HOT ! 泳法別”スタート＆ターン”テクニック　全３巻セット 水泳 最速のテクニック | 黒瀬 幹夫 |本 | 通販 | Amazon

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泳法別”スタート＆ターン”テクニック～レースの50％を決める、自己ベストへの最短距離～池江璃花子選手を育てた村上二美也氏による、競泳指導DVD3巻セットです。
★ 理論から練習法まで！各局面での技術を、泳法別に詳しく解説！★ 短水路では最大50％も！スタート＆ターンを制する者が、レースを制する！！★ あと0.1秒縮めたい、あの大会に出たい、自己ベストを更新したい…きめ細かい指導が、大きな結果に変わっていく！■指導・解説：村上 二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)、古賀 哲哉(ルネサンス亀戸)■実技協力：都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸競泳の指導・練習のなかでも、スタートやターンというのは「難しい」「教えづらい」と言われていますが、スタートやターンほどタイムと直結し、練習の結果が出やすい局面もありません。
そこでこのDVDでは、いかに無駄なくスタートやターン動作を行うか、初心者指導にも使えるかたちで解説をしています。
指導・解説はルネサンス亀戸クラブで指導を行う、村上コーチと古賀コーチ。
スタート局面は村上コーチに、数種類ある飛び込みの基本から入水後の動作までを、ターン局面は古賀コーチに、各泳法の詳細なポイントから練習法までを紹介してもらいました。
毎日の練習にターンを取り入れたい、スタートが苦手な選手に見せたい、もう少しで標準タイムが切れる、そんな指導者の方には待望の1本となるはずです。
＜845-1＞ 各種スタート方法と入水後の動作（43分）＜845-2＞ 回転動作を極めるターンの「入り」（57分）＜845-3＞ ターン最終局面＆毎日やりたいドリル集　（48分）【状態】多少傷みがあります。
動作確認済みです。
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